Nên uống nước có khoáng tự nhiên hay nước tinh khiết bù khoáng nhân tạo?
Uống nước có khoáng vừa phải không chỉ cải thiện hương vị mà còn bổ sung một phần vi chất thiết yếu (Ca, Mg, K…). Ngoài các loại nước có sẵn khoáng chất, được khai thác trong tự nhiên, có nhiều nguồn nước được xử lý qua lọc và bù khoáng, vậy nên uống nước chứa khoáng thiên nhiên và nước tinh khiết bổ sung khoáng?