Liên Hệ

+84 977211906
Khởi Nguồn Sự Sống

August 19, 2025

Chuyen ve nuoc Goc nhin khoa hoc Nhu cau nuoc cua co the tre em thanh thieu nien va nguoi truong thanh thay doi the nao

Góc nhìn khoa học: Nhu cầu nước của cơ thể trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành thay đổi thế nào?

Người càng cao tuổi, tỷ lệ nước trong cơ thể càng ít đi. Dựa theo cân nặng, độ tuổi, thể trạng và yếu tố ngoại cảnh, lượng nước uống vào được khuyến cáo khác nhau. Nếu mỗi Kg cân nặng, người trưởng thành cần khoảng 35ml – 40ml nước, trẻ em cần gấp 3 đến 4 lần.

Read More